19 февраля 2018

Ортопедические подушки для здорового сна

здоровый сон

Полноценный сон является залогом здоровья - как внешнего, так и внутреннего. У каждого человека есть своя норма для восстановления сил, складывающаяся из количества часов отдыха и окружающих мелочей. Кто-то засыпает исключительно на животе, кто-то мается от бессоницы на слишком жесткой кровати. Но качество сна не всегда зависит от привычки. Крайне важно правильное положение тела, которое позволит позвоночнику расслабиться и не станет причиной кислородного голодания головного мозга. Именно для этой цели были придуманы ортопедические подушки.

Специфика ортопедических подушек

Главной особенностью является специальная анатомическая форма - валики вдоль края поддерживают изгиб шейного отдела и снижают нагрузку на спину. Такие подушки рекомендованы:

  • страдающим от остеохондроза;
  • испытывающим регулярные приступы мигрени;
  • людям с повышенным тонусом шейных мышц;
  • пациентам с различными невралгиями.

То же самое можно сказать и о профилактике подобных состояний. Кроме того, синтетические наполнители ортопедических подушек облегчат жизнь тем, у кого есть аллергия на перо и пух, а в некоторых случаях это приспособление даже помогает избавиться о храпа.

Сделать такую полезную покупку можно онлайн, например, на сайте Медсклад - здесь представлен большой ассортимент медицинского оборудования и ортопедических товаров по самым привлекательным ценам.

Как правильно выбрать подушку

Главной характеристикой ортопедической подушки является материал наполнителя. Среди них можно встретить:

  • латекс;
  • полиэстер;
  • полистирол;
  • пенополиуретан;
  • гель с охлаждающим эффектом;
  • анатомическая пена с эффектом «памяти».

В зависимости от вида материала варьируется и стоимость подушки, но все они исправно выполняют свою главную функцию - сохраняют нужную форму, поддерживая голову и шею спящего человека.

Другая характеристика, на которую нужно обратить внимание, - высота. Чем шире плечи человека, тем более высокая подушка ему нужна. В противном случае полезная упругость обернется неудобной жесткостью, вместо комфорта подушка создаст негативный эффект.

Многим требуется время, чтобы привыкнуть к ортопедической подушке, но со временем ее польза становится очевидна. Любимую подушку можно взять с собой в путешествие. Существуют специальные дорожные варианты, чтобы комфортный отдых и забота о здоровье сопровождали человека в любом месте.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Сделай свой вклад в развитие социальной журналистики! Сбавьте социальное напряжение в обществе. Мы предлагаем вам сообщить информацию о событиях в Донбассе, которая рассказывает всю правду о жизни и войне на Луганщине. Все нужно рассказывать через истории жизни обычных людей. Моб. 063 409 98 64, tribun7989@gmail.com
Добавить


Другие статьи рубрики

Популярные

Войти

при помощи учетной записи на сайте Трибун

У вас нет логина? Зарегистрируйтесь

Никнейм или e-mail:
Пароль:

Или используя аккаунт от соцсетей:

Регистрация нового аккаунта

У вас есть логин?

Никнейм:
Пароль:
Подтвердите пароль:
E-mail:
Операция выполнена успешно!