Чому психологічна допомога вчасно - це важливо?
В той час, коли відбувається війна, пожежа, пандемія-ніхто до цього не готовий. І ті труднощі, з якими кожен стикається, так чи інакше являються стресом. Якщо людина живе у стані постійного та сильного за інтенсивністю стресу, переживає втрату рідних чи близьких, розставання з дорогими людьми та інші - це ніби рана, що не загоюється - психологічна травма.
Чи є ліки від стресу і психотравми?
Якщо фізичний біль лікується фармацевтичними препаратами, і то все зрозуміло, болить голова-таблетку від головного болю, підвищилася температура-жарознижувальні таблетки. Але ж, навіть, при болю в голові рекомендується звертатися у лікарню за допомогою, а не займатися самолікуванням. А от постійна втома, постійне відчуття тривоги, погіршення сну, страшні сни, погіршення або і зовсім відсутній апетит, сльозливість, втрата інтересу - в таких випадках типових ліків, яких можна було би собі назначити, і щоб вони були безпечними і допомагаючими, немає. З подібними скаргами звертаються до психолога або психіатра.
І варто пам'ятати, що рекомендації фахівця щодо лікування будь якого недуга ефективні лише тоді, коли кожен для себе робить вибір в бік покращення якості свого життя, починаючи з простого - режиму сну і відпочинку.
Бережіть себе і своє здоров'я!
Куди звертатися за допомогою?
Центр роботи з громадою надає висококваліфіковані послуги населенню прифронтової території Луганської області та постраждалим від пожеж на Луганщині.
Які послуги надає Центр роботи з громадою м. Сєвєродонецьк Луганської області?
*Робота з тривогою, стосовно COVID-19 (груповий протокол)
*Робота з людьми, що пережили психотравмуючі події (ЕМДР протокол)
*Перенаправлення на телемедицину за необхідністю (онлайн консультація з психіатром)
*Курс з навчання навичкам психологічного відновлення
*Курс з надання першої домедичної допомоги
Кому послуги Центру можуть бути корисними?
*Люди, помогаючих професій, які працюють з людьми (медичні працівники, волонтери, соціальні працівники, педагогічні колективи, сільські громади та інші);
*сім'ї, що постраждали від війни, пожежі, пандемії чи їх наслідків;
*військовослужбовці;
*батьки;
*люди похилого віку, які також потребують психологічної підтримки
* та індивідуально за запитом
Який формат проведення занять?
Об'єднуючи людей у невеличкі групи від 6 до 12 чоловік, проводяться заняття з надання психологічної підтримки.
Онлайн або виїзд бригади психологів до населеного пункту (за попередньою домовленістю).
Куди звертатися?
Для запису своєї команди, колективу, громади, або за особистим запитом звертатися за телефоном 050-952-35-24 або за безкоштовним по Україні 0800-212-301. Також свої питання можете надсилати на електронну адресу severhelp2015@gmail.com
Скільки коштують дані послуги?
БЕЗКОШТОВНО.
Робота проводиться в рамках проєкту "Психосоціальна підтримка осіб, які постраждали внаслідок конфлікту в Україні" за підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини, Malteser International та Мальтійської служби допомоги Україна, який реалізує ГО Mental Health Service
БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ТА СВОЄ ПСИХІЧНЕ ТА ФІЗИЧНЕ ЗДОРОВ'Я!!!
