Підтримати нас

Інформаційна гігієна під час війни: поради та лайфхаки, як вберегти свій гаджет та психіку

Інформаційна гігієна під час війни: поради та лайфхаки, як вберегти свій гаджет та психіку

Журналістка «Трибуну» нагадала прості та дієві методи, як убезпечити себе в Інтернеті та яких правил інформаційної гігієни треба дотримуватися, аби не нашкодити собі та суспільству у воєнний час. 

Інформаційна гігієна піл час воєнного стану 

Перш за все, довіряйте лише перевіреним джерелам інформації: 

Генштаб

Міністерство оборони

Президент

• Очільники ОВА та ВЦА. У Луганській області це Сергій Гайдай та Олександр Стрюк  

Генштаб неодноразово просив громадян не поширювати інформацію про переміщення підрозділів ЗСУ, кількісний склад техніки чи особового складу, адже така інформація становить загрозу нацбезпеці держави. І тим паче не потрібно поширювати непідтверджену інформацію про звільнені населені пункти. 

Читайте якісні українські та іноземні ЗМІ та в жодному разі не приділяйте увагу російським Telegram-каналам та іншим ресурсам. 

Не панікуйте. Хаос і паніка нічим не допоможуть.  

Не зациклюйтесь та знижуйте інформаційне навантаження. Якщо відчуваєте, що в десятий раз перечитуєте одні й ті самі новини або другу годину безперестанку оновлюєте новинну стрічку, краще переключити свою увагу на щось інше.  

Не читайте лише самі заголовки. Вони мають коротко переповідати суть новини, але інколи містять клікбейт, аби читач клікнув на новину. 

Влаштовуйте собі «розгрузочні» дні без Інтернету. Спробуйте проводити день без соцмереж та новин.  

Вивчайте різні точки зору на одну проблему. Не довіряйте першій новині та першій думці. Краще – знайдіть не менше ніж три (бажано авторитетних) джерела інформації, написані різними людьми. 

Шукайте, кому вигідно, щоб ви дізнались новину та повірили в неї. Чого хочуть домогтися певними повідомленнями та закликами? Хто виграє, якщо ви будете робити так, як пропонують або натякають? 

Топ-5 правил інформаційної безпеки в Інтернеті 

Використовуйте складні паролі. Використання складних та унікальних паролів може вберегти ваші персональні та фінансові дані від хакерів. Він має бути: 

• складений з 8-10 символів, числа та спеціального знаку; 

• для кожного сайту свій унікальний пароль; 

Використовуйте багатофакторну аутентифікацію. Якщо коротко та просто, то це два паролі: один вводиш, коли тільки заходиш в обліковий запис, а інший - це вже код, який надсилають повідомленням на ваш телефон або елпошту. 

Використовуйте VPN, коли використовуєте публічний Wi-Fi. Проблема такого Wi-Fi полягає в тому, що вони часто незахищені, тож хакери можуть отримати доступ до вашого пристрою. 

А VPN створить вам безпечне з’єднання через Інтернет. Таким чином ви підвищите захищеність вашого пристрою від злому. 

Використовуйте антивірус. Це досить проста та зрозуміла рекомендація, але далеко не всі використовують її на практиці. Антивірус – це обов’язкова програма, яка повинна бути на комп’ютері для інформаційної безпеки. Слідкуйте також за оновленням та періодично влаштовуйте перевірку на наявність вірусів. 

Захищайте свій телефон так, як і комп’ютер. Дотримуйтесь таких правил: 

• завантажуйте мобільні додатки лише з офіційних ресурсів (Google Play, App Store); 

• будьте уважні, коли ви отримуєте повідомлення від незнайомої людини з посиланням; 

• переконайтеся, що ваш мобільний телефон має антивірусний захист.

 

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.


Інші статті рубрики

Найпопулярніші