Сегодня, 9 июня, в Сумской публичной библиотеке для детей переселенцев из Луганщины волонтеры областной организации Общества Красного Креста Украины провели мастер-класс по акватипии. Это метод психологической реабилитации, во время которой применяется творчество и креативность, что уменьшает нагрузку на мозг и снимает стресс.
"Мы в игровой форме объясняем детям, как справиться со стрессом. Для этого у нас много креативных решений: оригами, акватипия, аппликации. Обычно детям такое нравится. Родителям, кстати, тоже", - говорит Юлия Гриценко, координатор проекта психосоциальной поддержки Сумской областной организации Общества Красного Креста Украины.
Я нарисовала украинский флаг и море. Здесь еще морская звезда и песок", - говорит школьница Эля.
Она вместе с сестрой и семьей выехала из оккупированного села в Старобельском районе в январе 2023 года.
Самая молодая участница мастер-класса по акватипии, 3-летняя Виктория, рисовала салют.
"Мы первый раз с детьми пришли на акватипию. Я думала, что здесь больше понравится старшей, Эле, но она больше сосредоточена на процессе. Вика, на вид, больше под впечатлениями. Ей действительно нравится рисовать красками", - говорит мама Эли и Виктории.
Пока родители с детьми играют яркими красками, в соседней комнате в библиотеке собрались взрослые, которые проходят свою терапию.
"Как правило, для них главное - общение друг с другом. Иногда мы медитируем, учим методы борьбы со стрессом, как позаботиться о своем ментальном здоровье. Главное - вернуть их в ресурсное состояние, чтобы не было растерянности и депрессии. Со взрослыми мы также рисуем. Чтобы было интереснее, время от времени ставлю им креативные задания. Например, нарисовать какой-то предмет левой рукой. У многих из них есть дети и времени, чтобы элементарно порисовать, отвлечься от обыденности, нет. А мы им такую возможность даем", - отметили в организации.
Такая психосоциальная поддержка детей и взрослых внутренне перемещенных лиц полностью бесплатна. Посещение - по предварительной регистрации по ссылке.
Автор: Валерия Барыкина
