Сон необходим человеку, без него организм не сможет нормально функционировать, а мозг может практически отключится через сутки. Во сне организм полностью восстанавливается после физической и умственной деятельности, в мозгу во время сна усваивается вся информация, полученная за день, уходят токсины, возобновляются нервные клетки. Во сне человек проводит не менее трети своей жизни, если не больше. Природа не зря отвела такую большую часть биологического времени человека сну. Поэтому каждый должен ценить и понимать важность здорового и крепкого сна и обеспечить комфортность, что бы организм максимально расслабился и восстановился. Залог комфортного и крепкого сна – это правильно подобранный матрас.
Матрасы стали неотъемлемой частью кровати и полностью заменили перины, которые были популярны до начала второй половины прошлого века. Современные матрасы представляют собой конструкцию, состоящую из пружинных блоков, каркаса, обивки, подложек. Такое количество деталей в конструкции позволяет производителям производить большое количество матрасов с различными характеристиками, подходящие практически всем. Поэтому из-за большого выбора в магазинах и разновидностей материалов, очень сложно определиться, какой матрас именно нужен.
Первое, что необходимо сделать в магазине, это померить матрас, он должен быть длиннее роста человека минимум на 15-20 см. Обязательно в магазине полежите на матрасе и проверьте на комфортность его. Он может оказаться слишком жестким или мягким. Все зависит от Вашего веса. Чем больше вес, тем тверже должен быть матрас, иначе он будет сильно прогибаться и будет некомфортно, спать. Для тучных людей с весом более 100 кг, нужно брать самый жесткий матрас.
Для двуспальных кроватей хорошо подходят матрасы с независимыми пружинными блоками. Они позволяют одновременно комфортно чувствовать себя людей с разным весом, поддерживая каждое тело индивидуально. В пружинных блоках все зависит от качества проволоки в пружинах и количества витков. Чем прочнее проволока, тем дольше и лучше прослужит матрас.
Основная задача матраса для сна является поддержание всего тела в естественном положении и при этом не создавать неудобств. Это осуществляется за счет правильного подобранного материала и пружинных блоков. Обивка матраса должна минимум на половину состоять из натуральных материалов, и позволять вентилироваться внутреннему пространству в матрасе.
